养未养生

养未养生是一款主打中医调理路线的健康管理应用，里面塞满了膳食搭配、穴位解析、中医典籍这些硬核内容，说白了就是把你日常养生需要的那点事儿全给包圆了。我翻了一圈，功能确实够全，想认真调养身体的可以直接往下看。

【软件特色】

1、它的底子就是传统中医那套理论，不是随便拼凑的野路子，给出的养生建议相对靠谱。

2、板块划分很细，养生膳食、中医百科、穴位功效各管一摊，不同需求的人都能找到自己想要的。

3、食谱不是千篇一律那种，会根据你的体质和健康状态来推，算是有点私人订制的意思。

【软件亮点】

中医典籍方剂这块收录得挺全，基本可以当个随身的中医百科宝典来用。

穴位详解做得也用心，针灸经络那些穴位功效讲得明明白白，想研究身体穴位的别错过。

应季养生推荐是我比较喜欢的一点，跟着季节走，什么时节该干什么它都给你安排好了。

【软件使用】

健康评估：先做一遍评估，搞清楚自己身体现在是个什么状态。

查看食谱：评估完就能看给你定制的养生食谱，照着吃就行。

学习中医知识：中医百科随便翻，想学点养生知识这里管够。

了解穴位：穴位功效和按摩方法都有，自己在家就能按。

获取应季养生建议：每个季节该注意什么，它都会提醒你。

参与社区互动：还能进社区跟其他人交流养生心得，不孤单。